Uma convivência saudável depende da maneira que os cônjuges trabalham o relacionamento. Da mesma maneira que cuidamos da nossa saúde física, também devemos cuidar da nossa saúde emocional.
Quando a pessoa não presta atenção à maneira de se comportar, acaba ferindo pessoas e prejudicando a convivência.
Dentro de um relacionamento conjugal existe a necessidade de trabalhar em três componentes importantes. Companheirismo, Cumplicidade e Solidariedade.

Relacionamentos, de modo geral, demandam investimento em cuidado, atenção, compartilhamento, ajuste das diferenças e outros fatores importantes para uma boa convivência.
No casamento isto se torna mais necessário tendo em vista a busca por um relacionamento duradouro.
Duas pessoas quando se unem trazem, além do perfil individual, os conceitos formados na família de origem. São diferenças que se manifestam após o casamento que não eram vistas durante o período de conhecimento dos cônjuges.

Chegar no limite nem sempre é uma boa opção. Quando falamos de conquistas que exigem o máximo da pessoa, entendemos a importância da pessoa em tentar superar limites, mas quando falamos de relacionamentos, chegar no limite tem um sentido pejorativo significando ponto de exaustão.
No casamento, todo esforço para manter o equilíbrio relacional deve ter atenção especial por parte dos cônjuges.
Toda relação conjugal tem as suas fases, mas quando o casamento está em crise passa por fases desnecessárias e prejudiciais no relacionamento.

O relacionamento conjugal precisa ser visto como uma parceria entre o marido e a mulher com objetivos definidos neste relacionamento.
Quando um relacionamento conjugal não tem objetivos claros, existe a possibilidade dos cônjuges falharem por não identificar, cada um, a sua participação no relacionamento.
O casamento não deve ser visto como uma experiência passageira mas sim como algo de longa duração. Isto faz com que cada um busque entender o seu papel no relacionamento.

Nada é mais saudável para um casamento do que a estabilidade no relacionamento. As dificuldades enfrentadas no relacionamento conjugal podem ser grandes, mas quando o casal trabalha em harmonia isto torna-se um forte combustível para manter o casamento funcionando na direção certa.

As más notícias fazem as pessoas se tornarem pessimistas. O desespero é o oposto de esperança. A esperança sabe esperar e suportar dificuldades. O desespero não consegue enfrentar as dificuldades. Muitas pessoas estão sofrendo e, até mesmo, doentes porque se decepcionaram com a vida perdendo sua esperança.
Mas, o que é esperança? Segundo o dicionário, esperança é: expectativa; aguardo; espera. Segundo a psicologia, esperança é: um desejo de que algo específico e concreto aconteça e que, além do caminho para chegar até lá, se tenha motivação para tal.

Gratidão é algo tão importante e, que muitas vezes, negligenciado. A expressão que se refere a outros como mal-agradecido é muito comum dentro dos relacionamentos. Pessoas mal-agradecidas tendem a ter uma vida amarga, sem expressão, egoísta e muitas vezes infelizes.
Quando buscamos entender o que significa gratidão aprendemos que, além da definição do dicionário, há uma qualidade de vida que só pode ser desenvolvida através da gratidão.

Voltar às origens para uma análise do que aconteceu ao longo da história de uma pessoa não é uma tarefa fácil.. É preciso observar erros e, se puder, repará-los. É preciso ter o cuidado para que sentimentos criados por situações adversas não se misturem com o comportamento atual.
Este não é uma caminho sempre fácil mas necessário. Quem evita esta direção pode ficar estagnado nas suas emoções, vendo o tempo passar e depois ver que deixou de viver tudo aquilo que estava a sua disposição, mas por falta de iniciativa não soube trabalhar este processo.

Falar em reconciliação indica que algo aconteceu no relacionamento que fez com que a pessoa guardasse ressentimento.
Seja qual tenha sido o fato, deve a pessoa olhar para si e entender o que é possível fazer para acabar com este ressentimento. Neste caso, estou falando da vítima, aquela sendo ofendida.

Relacionamento abusivo é algo que se repete ao longo da história da humanidade. Infelizmente, mesmo com o avanço do conhecimento sobre relacionamento saudável, tem sido grande o aumento dos casos de abuso. No Brasil, por exemplo, segundo o Fórum Brasileiro de Segurança Pública houve um acréscimo de 27% no número de casos de violência contra mulheres no período de um ano, entre 2019 e 2020.
Quando refletimos sobre este tipo de relacionamento vamos encontrar pessoas que se tornaram reféns por não saberem como agir diante do abuso que sofrem.