Voltar às origens para uma análise do que aconteceu ao longo da história de uma pessoa não é uma tarefa fácil.. É preciso observar erros e, se puder, repará-los. É preciso ter o cuidado para que sentimentos criados por situações adversas não se misturem com o comportamento atual.
Este não é uma caminho sempre fácil mas necessário. Quem evita esta direção pode ficar estagnado nas suas emoções, vendo o tempo passar e depois ver que deixou de viver tudo aquilo que estava a sua disposição, mas por falta de iniciativa não soube trabalhar este processo.
O processo de reescrever uma história começa com a identificação dos fatos negativos que geraram sentimento negativo.
Alguns destes fatos podem estar relacionados com o que chamamos de perdas. Isto se refere ao que uma pessoa, principalmente na infância, sofre por causa de qualquer tipo de abuso ou negligência por parte dos pais ou cuidadores.
Outra questão é a culpa. A culpa está relacionada a decisões tomadas pela pessoa cujo resultado não foi o desejado. Isto pode prejudicar, inclusive, a maneira em como a pessoa se vê, sua autoestima.
Ao iniciar este processo é preciso ter em mente que não basta, apenas, a identificação. É preciso ressignificar estes fatos negativos através da liberação de perdão; assumir responsabilidade para uma efetiva mudança de atitude; e, não deixar mais o sentimento conectado com o fato ocorrido. Infelizmente a história não muda, ou seja: os fatos negativos continuarão a fazer parte da história, porém o sentimento que foi gerado quando estes fatos aconteceram serão neutralizados e desparecerão do campo emocional da pessoa, fazendo com ela possa, daí por diante, viver uma nova realidade sem as algemas do passado.
A partir deste ponto, a pessoa pode viver uma vida motivada por suas intensões e planejamento. Tudo aquilo que vinha à tona, por causa do peso dos sentimentos negativos, começa a saltar na mente da pessoa, como o amanhecer que vai clareando cada vez mais.
É preciso definir cada passo a ser dado e agir na direção do objetivo para que os resultados apareçam,
Com certeza absoluta, quem se dispõem a seguir este caminho verá, com o passar do tempo, que esta foi a melhor decisão tomada, pois desta maneira a pessoa não apenas se libertou de um peso do passado, mas também pode dar um novo significado a sua história vivendo com intensidade tudo aquilo que lhe é possível.
Dê o primeiro passo e acredite que daqui por diante é possível dar seguimento a esta história sem os entraves ocorridos no passado.
Reescreva a sua história e viva um novo tempo em sua vida.